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   (4)另外,我觉得学校也可以配合心理老师开展活动向学生传授心理知识。这样,他们也具备一些能够解决他们常见的心理小问题。比如:学习了记忆的规律,就可以解决上课不专心,开小差的问题;学习了思维规律,就可以解决记不住,记不牢以及死记硬背的问题;学习了有意注意的规律就可以使思维开阔、更敏锐、更富有创造性,还可以调节考前情绪,消除紧张,轻松上考场。

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    我们作为班主任的教师还应努力做到:表扬、批评适度,减轻学生的思想压力,对学生的期望不能太高,培养学生正确认识自己,认识别人的能力。总之,对学生心理健康教育应是全方位、多角度的,只有对学生进行心理健康综合教育,才能有效地维持学生心理健康,提高学生心理素质和综合素质,逐步达到学会学习、学会生活,学会做人的目的。一颗健康的心灵会使我们的学生学习起来更加事半功倍。

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 在苍茫的大海上,狂风卷集着乌云。在乌云和大海之间,海燕像黑色的闪电,在高傲的飞翔。一会儿翅膀碰着波浪,一会儿箭一般地直冲向乌云,它叫喊着,──就在这鸟儿勇敢的叫喊声里,乌云听出了欢乐。在这叫喊声里──充满着对暴风雨的渴望!在这叫喊声里,乌云听出了愤怒的力量、热情的火焰和胜利的信心。 ——读《海燕》有感

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    “好的书籍,是智慧的钥匙,是心灵的聆听者,是思想的启明星……”自古便有“开卷有益”之说。所以在我们的成长历程中,书籍扮演了重要的角色。我也是沿着这条读书之路成长的。   读过很多文章偏偏就是喜欢高尓基的《海燕》,因为它的精髓就是几个关键字:勇敢、自信、不屈服。正是这几个词语激励这我的成长。

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     海燕不屈不挠的精神的确令人钦佩赞叹。海燕虽然只是渺小的动物,但它在狂风怒吼的大海上电闪雷鸣的天空中,自由,高傲地飞翔。与恶劣的自然环境抗衡,不得不使人把它作为勇敢的象征。动物的精神如此高尚,那么作为“万物之灵”的人类不是更应该具备这样的精神吗?在恶劣的环境中不沉沦,不气馁才是真正的热爱生命。

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    不少名人都是在逆境中奋起的。原先是一个富豪少爷的巴尔扎克,为了更好地创作,离开了显赫的家庭,到下层的社会去体验生活。在这样艰难的生活中,他埋头写作,终于在逆境中站起,成了一名著名的小说家。这不正说明了逆运能磨炼人的意志吗?历史上有成就的人,是绝对不会屈服于命运的安排,命运是掌握在他们手中的。贝多芬曾经说过:“我要扼住命运的咽喉,它妄想使我屈服,可它绝对办不到!”这位音乐家在双耳失聪后,仍然坚定自己的意志,这样顽强的毅力确实给人们莫大的鼓励。海燕的精神,给了人们伟大的动力……   作为高中生的我们,应该如何呢?

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    我们要勇敢。   在每个人的内心深处都存在着不同程度的自卑。这粒自卑的种子它正一点点吞噬着我们的灵魂,让我们变得不够勇敢。所以有很多时候我们都是在羡慕别人,甚至可以说是嫉妒。自卑啊!他简直就是一个心魔。 海燕可以搏击长空,不顾忌其他人的看法,自己勇敢。作为中学生,也是这样,比如说写作,在有些时候我们写一下文字,为的是可以可以得到好的评价,得到认可、得到别人的欣赏,但是每每就是有人跟你过意不去,一再的否认你的能力,认为你是不可以的。如你就此放弃了呢?这像什么呢?蠢笨的企鹅、畏惧的海鸥,我们应该像海燕一样勇敢的,哪怕结果会是很差。因为我勇敢的做到了,大家没有我那么勇敢。

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     我们要自信。   自信就是自己信得过自己,自己看得起自己。别人看得起自己,不如自己看得起自己。自信是发挥主观能动性的闸门,是启动聪明才智的马达。   确立自信心,要正确地评价自己,发现自己的长处,肯定自己的能力。人贵有自知之明,“明”即如实地看到自己的短处和长处,如果只看到自己的短处,似乎是谦虚,实际上是自卑心理在作怪。尺有所短,寸有所长,每个人都有自己的优势和长处。如果我们能客观地评估自己,在认识缺点和短处的基础上,找出自己的长处和优势,就能激发自信心。

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     要学会欣赏自己,表扬自己。把自己的优点、长处、成绩、满意的事情,统统找出来,在心中“炫耀”一番,反复刺激和暗示自己“我可以、我能行”,就能逐步摆脱“事事不如人,处处难为己”阴影的困扰,就会感到生命有活力,生活有盼头,从而保持奋发向上的劲头。天生我才必有用,自己给自己鼓掌,自己给自己加油,自己给自己戴朵花,自己给自己发锦旗,便能撞击出生命的火花,培养出像“给我一个支点,我将移动地球”的那种豪迈的自信来!

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